quinta-feira, 31 de março de 2011

Homenagem a Henrique Rodrigues em Curitiba


A Câmara Municipal de Curitiba em Sessão Solene entregou ontem a Henrique Rodrigues o título de “Mérito Esportivo” de Curitiba.

Na foto, a entrega efetivada pelo ex-vereador e agora Secretário de Estado Márcio Celso Cunha.


http://sportv.globo.com/platb/blogdocoach/2011/03/31/homenagem-a-henrique-rodrigues-em-curitiba/

domingo, 27 de março de 2011

Fases 3 e 4 Rio de Janeiro 26e27 de Março de 2011



Fases 3 e 4 Realizadas com sucesso no Rio de Janeiro...Agradecer o Pessoal que veio de longe Macaé e Angra dos Reis RJ, Santos Dumont MG, Salvador BA...E a todos do Rio de Janeiro que continua Lindo....
Galera muito obrigado pela troca de informações e pelo treino juntos....foi tudo show de bola!!!!
Grande Abraço a TODOS e Até o Forum Internacional de Treinamento Funcional...

quarta-feira, 16 de março de 2011

Pro 16 - Projeto Rumo ao Ouro

Esse mês fui convidado pelo precursor do Treinamento Funcional no Brasil e líder do CORE 360º, professor Luciano D'Elia para auxiliá-lo na preparação física do Pro 16 - Projeto Rumo ao Ouro, que visa a formação de uma equipe de nadadores de elite com condições de acumular medalhas nos Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro.
Temos Cesar Cielo como idealizador e ícone do projeto, o técnico Alberto Silva, o Albertinho como Head Coach; o médico Gustavo Magliocca e mais uma equipe multi-disciplinar, e a possibilidade de ter com o Cesar e mais 6 nadadores de elite (Nicholas Santos, Tales Cerdeira, Leonardo de Deus, Vinicius Waked, André Schultz e Henrique Rodrigues).
Uma iniciativa sem precedente no esporte olímpico nacional.
Todos os princípios do CORE 360º e equipamentos Torian vão ser aplicados e utilizados de forma integral no programa de todos os atletas. Abaixo está disponível a matéria do Jornal Lance de 15 de Abril com o Cesar, que fala sobre o projeto e de nossas metas.

http://www.lancenet.com.br/minuto/Cielo-cara-Brasil_0_444555572.html

Treinamento Rafael Rocamora 2

segunda-feira, 14 de março de 2011

Treinamento Rafael Rocamora

Fases 1 e 2 do CORE 360º em Niteroi





Fases 1 e 2 do CORE 360º em Niteroi, foi um prazer abrir este ciclo em uma cidade tão especial. Tenho certeza que será o primeiro de muitos, baseando me na troca de informações que tivemos neste final de semana e pelo esforço do Jorge Matto...s e da Fatima em levar os treinamentos. Tenho certeza que o CORE 360º vai estourar ai!!!!!
Um ENORME abraço a todos, espero reve-los em breve!!!!

Fases 1 e 2 CORE 360º Rio de Janeiro 12 e 13 de Março de 2011






Treinamento CORE 360º no RIO DE JANEIRO foi OTIMO!!!!
Muito obrigado a todos pelo final de semana repleto de conhecimento e a academia A! Body Tech pelo espaço maravilhoso que nos proporcionou uma vivencia pratica inigualavel!!!!
E por ultimo... porém não menos importante um grande Abraço ao Mr Jorge (do Rio...uhauuahhua) e a Fátima (a Pri...vilegiada)...Estavam pessimos aqueles chocolates....kkkk

domingo, 6 de março de 2011

Johanna Fellner Edition - Das ultimative Bauch Beine Po-Workout (Trailer)

Beach-Body Workout

Dos in Real Time DO WORK!

Cardio Strength Training Elite Strength Coach Workout by Coach Robert Do...

WWE - THE ROCK'Z TRAINING VIDEO

Brock Lesnar - Inspirational Workout

Antonio Nogueira training for UFC 102

A PAUL CHEK WORKOUT mma ufc nfl nba xc lunge chinups ripped

sábado, 5 de março de 2011

Linford Christie Plyometric Training

Pliométricos

George Asandze, 2004, Olympic Gold.Snatch wmv

Kakhiasvilis.2000 Olympic Gold..wmv

Kakhi Kakhiasvili in Sidney 2000

Barcelona - 1992 - Levantamento de Peso

Nike SPARQ - Basketball Training

Mak at Nike SPARQ Training




CORE 360º KIDS - Em Abril no 4º Forum Internacional de Treinamento Funcional
www.core360.com.br

Push Ups